STAGE

RUNNING TRAIL

Il y a quelques mois maintenant que vous pratiquez la course à pied avec plaisir. Vous constatez vos progrès. Vous avez légitimement envie de passer à un stade supérieur. En vous entraînant plus, et surtout, mieux.

Du 13 au 17 avril 2021, Autun Running vous propose son stage Running, trail et piste, comme les professionnels ! C’est le top !

 

Un lieu de stage unique, il s’agit d’un bilan, d’un suivi et d’un entraînement à la carte.

Encadré par d’anciens champions, des champions en activité et des formateurs sportifs diplômés.

Vous allés être passé quasiment au scanner : on corrige votre foulée si besoin, vous donne de nombreux conseils, astuces, et on vous fait surtout travailler d’une façon tellement spécifique qu’en une semaine, vous allez effectuer des progrès tout à fait significatifs. Vous repartirez même avec des entraînements types correspondant à vos objectifs et à votre niveau.

Attention, ce stage n'est  pas des vacances ! On met le réveil le matin et on s’entraîne en général deux fois par jour mais adpaté à votre niveau. Et la nourriture est celle de sportifs. Le reste du temps, cours théoriques sur les méthodes d’entraînement.

L’avantage est que durant votre séjour, vous pouvez poser toutes les questions qui vous passent par la tête. Toutes vos interrogations trouveront des réponses.   Ca n’est pas non plus le bagne ! L’encadrement prend soin de vous.

Prochainement toutes les infos, ne pas hésiter à nous contacter ici

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